回復トレーニング

9月21日

昨日の疲れがたっぷりと残っているため、ローラー台にて30分の回復トレーニングを

行いました。

軽い運動による血行を促進させ、老廃物の除去をそくすのが狙いです。

その後時間があったので、マビックGL330にルビノチューブラーを履かして見ました。

GL330です。

新品のタイヤは良いものです。

モチベーションが上がりますね。

軽い車輪なので、軽いバイクに履かせて試してみます。