3月12日 体幹トレの翌日なので回復トレのつもりで乗りに行く。 昨日の疲れが体全体に残っているがこんなときが、以外と良い走りが出来たりします。 走り始めると、体は良い感じでガンガン行けそうだが無理をせず、 足の回転だけに注意してギヤが、足にかから…
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