スポーツバルム皮膚保護クリーム

12月18日

プロテクションシリーズ

アンチ　フリクションクリーム

試してみました。

多くの皆さんは股ずれ防止などに、使用しているみたいです。

自分は真冬用のタイツを履くようになると、膝頭が痛くなります。

タイツが膝を圧迫するせいで、膝のお皿と皮膚の間の筋膜が痛くなるのだと考え

これを試してみました。

膝頭にクリーム塗り7回ほど走りましたが、ありがたいことに痛みは出ませんでした。

でもクリームを塗った感じは、慣れるまでひんやりしてあまり

いい感じではありません。

ウエアーと皮膚のトラブルが有る方は、試してみる価値はあると思います。

皮膚に塗るタイプとウエアーに塗るタイプと2種類ありますので、

自分に合った物を選んで下さい。

今年最後の身延山詣で

12月12日

今日は少し気温が高そうなので、身延山を目指します。

風も弱く良い感じで進みます。

富沢町です。

身延山久遠寺の総門に7：15着。

気温1℃　ここは寒いです。

今年一年のお礼と、帰路の無事を祈ります。

少しでも追い風のうちに距離を稼ぎたいので帰路に着きます。

トイレと写真撮りで5分滞在。

今日は良い天気の中を走り楽しみましたが、これからは気温がもっと下がるので

4時間を超えるライドはかなり辛くなります。

その為、身延山まで走るのも今日が最後になるでしょう。

また暖かくなったら足を伸ばしたいですね。

走行時間　5ｈ37ｍ

走行距離　125ｋｍ

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12月4日

今日は身延町を目指します。

富沢町にて、朝日に焼ける山です。

風は微風のですが、気温1℃。

真冬の装備ですがまだ、体が寒さに馴染んでいないので体が動きません。

南部町ですが、かなり良い感じです。

中部横断自動車道の富士川に架かる橋ですが、ここまで来るとかなり寒さを感じるので

今日はここまでにして帰路に着きます。

寒さのためにかなり疲れた走りでした。

走行時間　5ｈ02ｍ

走行距離　111ｋｍ

こんなの買ってみました。

ウエアーと皮膚の擦れによるトラブルを、防ぐためのクリームです。

また使用して報告したいと思います。

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11月21日

今日も朝早くから、走りに行ってきました。

調子がイマイチなので、富沢町で帰路に着きます。

和田島に戻ってから、少し調子が上がったので板井沢に足を延ばします。

板井沢の銀杏もいい感じに紅葉してます。

吉原に戻るとなんと太い枝がガードレールに刺さっていました。

吉原の銀杏も素晴らし紅葉となりました。

今日は95ｋｍ走りました。

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11月14日

今日は身延町まで行ってきました。

少し寒いですが朝の良い時間です。

秋もだいぶ深まりました。

気温6℃、もう直ぐ冬ですね。

冬の装備ですが、インナー少なめです。

ジャジャの好きな、吉原の大銀杏です。

少し色づき始めもう少しで、見ごろをむかえます。

今日は110ｋｍほど走り楽しみました。

バイクメンテナンス

11月7日

朝早く起きていたんですが雨が降り出し、7：30に雨が上がりましたが走りに行きませんでした。

なんとなくシーズンオフなんです。

そのためマーベルのメンテナンスをしました。

チェーンの交換をしました。

HG53のチェーンがあまりにも渋かったので、HG93のチェーンに戻しました。

安いからと言ってチェーンは、ケチってはいけませんね。

手で回しただけで、違いが分かります。

輝くチェーンは美しいですが、すぐに汚れてしまいます。

こまめに綺麗にしましょう。

スプロケットもプーリーも綺麗にしました。

走りに行くのが楽しみです。

ロードトレーニング

10月31日

いまいちの天気予報でしたが、身延山まで行きたいと思い走りに行ってきました。

しかし身延町の手間で雨が降り出しそこで諦め帰路に着きました。

雨が降り出しています。

今日は強い向風に、疲れた一日でした。

走行時間　4ｈ40ｍ

走行距離　105.0ｋｍ