ロードトレーニング

1月22日

土日の天気予報が良くないので、今日はと思い和田島まで走りに行ってきました。

気温が高く暖かい日となり、体も良く動くだろうと思いましたが体にキレが無く

イマイチの走りとなってしまいました。

今週の体トレと前回の40ｋｍのロードトレーニングの疲れが、抜け切れていませんでした。

それでも後半は何となく走れている感が出て、多少は良かったですね。

走行時間　1ｈ34ｍ

走行距離　35ｋｍ