ジャジャのロードバイクと共に

ロードバイクを愛する54歳です。

ロードトレーニング

8月7日

今日の静岡は、気温37℃で最高に暑い一日でした。

なので、涼をもとめて和田島まで走りに行ってきました。

昨日、体幹レーニングをしっかりこなしたため、走りまほどほどにしました。

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この写真から、涼とマイナスイオンを感じてください。

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ここでずっと涼んで居たいほどです。

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興津川沿いも、サイコーです。

カジカガエルとヒグラシの涼やかな合唱が響いています。

涼しさ倍増ですね。

しかし家に戻るとあまりの暑さにげんなりしてしまいます。

みなさん熱中症にならないように、全てにゆるく行きましょう。

走行時間 1h35m

走行距離 35km