ロードトレーニング

6月15日

土日の雨も上がり今日は晴れましたが、静岡の気温は35℃でいきなり猛暑日です。

凄い暑さでしたが、少し走りに行ってきました。

暑さに慣れるために、ボチボチと走り体の感じを確かめました。

さすがに山は涼しく、行ったかいがありました。

おまけに綺麗な夕焼けを拝むことが出来良かったです。

ここ2週間ほどほとんど走っていなかったので、体が萎えてしまいかなりイマイチな走りでした。