ロードトレーニング
5月15日
明日が雨予報なので、今日も走りに行ってきました。
昨日がやり過ぎたので、たっぷり足に疲れが有り回転だけに注意をはらい、ボチボチと走ります。
今の自分では、連日の追い込みは無理ですね。それでもまあまあの走りが出来ていましたが、無理はしません。ケガは怖いです。
午後から曇っていたので、気温も高くなく走りやすく気持ちの良い空気感でした。
後半は流して走り、昨日よりはだいぶ時間がかかっての帰宅となりました。
走行時間 1h48m 昨日と9分違います。
走行距離 41km
場所 和田島
プリンスの走行距離が今年になって、1000kmを超えました。
これから平日は、マーベルにシフトしていこうと思います。