ロードトレーニング
5月14日
ここ数日脳みそが、痛くなるような事の連続でした。
そこで今日のトレーニングは、頭の中を真白にするためにとことん追い込みたくて、
アップ後ハイスピードで走り、始めから追い込んでいきました。
幸いここ2日間バイクに乗っていなかったので、体もかなりフレッシュでしたので、
ガンガン行ってきました。
今年に入って一番の走りで回転も良く、上りに入ってもペースを落とさないように、
苦しくても追い込みを緩めず、走ることだけを考えて走るのは久しぶりで、苦しいことがひたすら楽しかったです。
後半も追い込みを緩めず、上りでゼイゼイしながら笑っていました。
今日は家までガンガン行きそうだったので、おさえてラスト15分は流してクールダウン
しながら帰りました。
とにかく頭の中が真白になったことが気持ち良かったです!!
走行時間 1h39m
走行距離 41km
場所 和田島