ジャジャのロードバイクと共に

ロードバイクを愛する54歳です。

ロードトレーニング

5月11日

昨日の雨も上がり、気温も上がり天気も快晴になりました。

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夕方になっても暑いままで、暑さに体を慣らそうと思い走りに出かけました。

どこに行っても暑かったので、追い込むことはせずにボチボチと走りながらも、

水分はしっかり取りました。

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あきらかに日没の時間が遅くなっていますね。

本当は今ぐらいが一番いい時期なのですが、さすがに今日は暑過ぎました。

急に暑くなったので、みなさん熱中症にはきよつけましょう。

 

走行時間 1h36m

走行距離 35km

場所   和田島

 

今日は暑いだけで、疲れる一日でした。