ジャジャのロードバイクと共に

ロードバイクを愛する53歳です。

2021-01-22から1日間の記事一覧

ロードトレーニング

1月22日 土日の天気予報が良くないので、今日はと思い和田島まで走りに行ってきました。 気温が高く暖かい日となり、体も良く動くだろうと思いましたが体にキレが無く イマイチの走りとなってしまいました。 今週の体トレと前回の40kmのロードトレーニング…